会阴穴 位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处，为人体长寿要穴， 乃阴经脉气交会之所。此穴与人体头顶的百会穴为一直 线，是人体精气种的通道。 艾灸会阴穴，能疏通体内脉结，促进阴阳气的交接与循 环，对调节生理和生殖功能有独特的作用。对小便不利、 遗尿、遗精、阳痿、月经不调、脱肛、痔疾等有奇效
长强穴 在尾骨尖端下，尾骨尖端与肛门连线的中点处。 艾灸长强穴，能有效调理遣精、阳痿等与肾精相关的 症状，对腰椎神经疼痛、癔症、便秘、泄泻、痔疮、 小儿惊风等疾病也有极好的效果。
八髎穴。 又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，分别 在一、二、三、四骶后孔中，合称“八髎穴”。艾灸 八髎穴，对下半身疾病有很好的理疗和预防的作用，特 别是泌尿生殖系统方面的问题，对腰部问题、月经不调、 盆腔炎、小腹胀痛等也有很好的理疗效果。
